温州心理治疗师黄秋杨札记 | 我们应该如何去爱孩子
2023-07-22 15:02
我经常和不同的家庭做工作，我发现这些父母会用什么样的方式去对待自己的孩子，也许他曾经被类似的方式对待过，他现在的教育方式就是她们的父母与他的亲子互动中这么习得的，所以他也只有这些方法去对待自己的孩子。
 
他们也从来不知道什么叫爱，他不知道什么叫尊重，如何是平等的沟通，他都没有经历这些，一个没有这些生命经验的人。
 
而他知道的是什么？打骂、操控、恐吓、威胁，这些他都很熟悉，他很娴熟，所以他也只能用他这些娴熟的方法就养育下一代。


如果我们能觉知到这一点，看清楚我们的父辈祖辈他们教育我们的方式，也意识到他们的方式里哪些让我们觉得舒服，让我们有成长性的有建设性的，我们把它保留下来，哪一些是让我们造成了巨大的伤害的，让我们的内在需求无法满足，让我们的情绪无法表达。 
 
然后我们觉知到了以后，我们去透过自我的探索，看见隐藏在内在深处的创伤体验和负面的信念价值观，然后把这一部分的能量调整好，然后发展出新的的教养模式，面对问题一定不要逃避，直面我们内心的那些恐惧，才有可能找回正确的相处之道。


 
来源：温州海之莲心理咨询中心
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