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小顾班上的同学一直在讨论手机游戏，

看着小伙伴玩得这么开心他也忍不住玩了起来，

没想到一下子就被迷住了。

每天放学后，

他第一时间就拿起手机玩游戏，

爸爸妈妈和他说话也不理，

吃饭也需要爸爸妈妈喊很多遍，

才不情愿地放下手机。

由于一直把心思放在游戏上，

小顾的学习成绩下降得很快，

小顾心里虽然很着急，

但每次放学回家还是忍不住想玩游戏。

 有时候明明眼睛很疼、身很累，还是忍不住?

游戏面前，为什么控制不住?

正负反馈循坏

正反馈: 在心理学上，正反馈会激励继续努力。负反馈：会让你感到失望，去动力。在网络游戏中，在打怪、升级、完成击杀的过程中获得了正反馈。自然每次玩完之后，心里就会想着继续玩，再次获得正反馈。如此一来就形成了个循环。


卓越的成就感

生活是艰难的，即使你付出了努力，耗尽自己全部的热情去做-件事也不见得会获得好的结果。

但在游戏里却不一样，只要努力就能成功，这种形式会让你很简单地获得卓越的成就感。

比如，在游戏中充很多钱，拿着量好的装备，很容易就会获得胜利，这种被认可的感觉是你所渴望的，也是现实生活中不容易得到的。



激励和认可

渴望被认可，但这种需求在现实生活中得不到满足，而游戏却绘予了你足够的认可，两者对比之下，就越来越迷恋玩游戏的感觉。

好胜心:很多人都有好胜心，当你在游戏中输掉后，会一直对这次失败耿耿于怀，想要赢回来。

而游戏的机制恰恰就是在操纵玩家的输和赢，你总,是输，偶尔赢一把就会让你很开心，你也会尽力追逐这种短暂的开心扮演欲:一些粉演类的游戏能给你极大的代入感，符合你平时幻想中的场景满足你的内心。

“奶头乐”理论

之所以沉迷于游戏，是因为每一款游戏都符合“奶头乐理论”。

什么是“奶头乐理论”?

“奶头”即令人陶醉的消遣娱乐和充满感官刺激的产品，比如网络、电视和游戏等，用这些“奶头”填满人们的生活、转移其注意力和不满情绪，令人沉浸在“快乐”中，不知不觉丧失思考能力，无心改变现状。这就是著名的“奶头乐理论”