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这两天做了几例婚姻咨询个案，你会发现亲密关系的能力不是天生具备的品质，而是在关系中的修行而来的。

女人容易沉浸在爱情的幻觉里，在伴侣身上投射了自己内心的完美需求，感觉对方就是自己的“灵魂伴侣”，而真相是只是在满足了自己的自恋而已。

当双方激情褪去后，慢慢发现对方是一个独立的个体，有着与你截然不同的思想意识和性格，成长和经历也是天差地别，也许感受到与内心完美的巨大落差，热情不再支撑自己时，对于爱的怀疑也发生。

为了继续自己的完美自恋，很多人会想要改变对方，却通常事与愿违，控制和期待会让双方渐行渐远，我们也许会在关系中变成一只愤怒的刺猬，只会彼此伤害。

如果在亲密关系里，无法接纳对方的真实本性，也看不见情绪背后的情感需求，索取，控制，期待，都是情感的杀手，而关系中需要培养的理解，信任和爱的能力，这些恰恰是在激情褪去后，最能凝聚和平衡彼此的关系。

通过每一段关系看见自己内在的需求很重要，如果你的幸福快乐只是因为对方存在在你的生命里，那份爱是沉重而狭隘的，真正的爱开始于你对于自我的接纳和包容，这样的关系才赋予彼此成长。