最好的心理咨询专家-上海活泉心理咨询中心

      今天在咨询中和来访者聊一个话题“出走的决心”，一个人在一个环境里太久了，习以为常的习惯模式，太熟悉的味道容易让人失去原有的敏锐度和生命力，也失去了创造的激情和能力，最终身心枯竭内耗。

但是很多人对于“出走”会是恐惧和回避的，有着无数的理由告诉自己很难很痛苦，却宁愿在内耗中纠结不已，甚至对于“出走”背后的动机也不愿意去探究，出走是为了更好的回归。


 

外在的世界不一定是最美的风景，却让你有了机会去审视当下的情绪和意识，你不再变得僵化和麻木，会有了更多的反思和觉察，生活才会唤醒沉睡的意义和价值，所以，你的生活里有什么呢？

趁着咨询间隙，拍了一张照片，灯光下的自在，所以大自在，才是一切的终极。