温州都市报采访黄秋杨老师：行善和“攒人品”

http://dsb.66wz.com/html/2013-04/26/content_1429604.htm

 解答嘉宾：海之莲心理咨询师 黄秋杨

参考资料：果壳网

问：行善会给人带来哪些积极的心理作用？

答：仁慈可以使人的心灵变得更轻盈、更具韧性、更温和。善待别人，它能让你的内心变得一片平和，使你放下对自己的苛责和埋怨，从而全然地接受一个本真的自己。所谓良心，就是用善良养出来的心。做善事，和善良的人接触，这是养心的方式，它不仅仅是帮助他人，也是帮助自己。

问：行善，能否“攒人品”？

答：一项最新的心理学研究发现，当人们在等待一个自己无法控制的结果时，通常会更愿意做一些助人的事，希望以此来增加自己的好运。也就是所谓的“攒人品”。

研究者认为，我们面对未知的结果时，有关因果报应的“攒人品”系统将会自动启动。将那些自己无法控制的事件与人品联系起来与你是否真正相信因果报应的说法没关系。这么做其实是为了增强自己对整个事件的控制感。研究表明，做好事，确实会让人对结果更乐观。


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