从女性到女人的修炼

   文/林仕锟（国内民俗心理学家、心灵美学导师）

      曾经分享过大量关于女人与女性的话题，那么美丽的一个话题由一个男人来分享，变得更加真实而富有诗意。记得在很多年前带领真女人生命能量工作坊课程时候，对所有女性分享了关于成为女人的重要性，这是一门对自己爱的艺术。而最近在一个女人的天堂里再次分享了相似的主题，当一个女人遇见艺术的时候，其实她遇见的是自己。紫荆学堂，一个充满女性能量蜕变的地方，这里是修炼身体、静养心生、涵养魅力、激发活力的地方，一个带着慈悲与爱的人间天堂。

     被邀请加入女人的天堂是我再次放大女人事业的一个机缘，我相信任何女性遇见了我，也就很快遇见了她自己。女性如何修炼到女人，这个目标并不是很遥远，因为女性这种天然的动物是上天好生之德，而降临到人间的礼物。而上天留有一个空间任由女性依靠自己的努力修炼出自己的美丽与魅力，这是女性自己的人生功课。在紫荆学堂里我看到了一个系统而完善的修炼体系，从外在到外在，从内在到外在。而我的进入，应该使得女性更加完美，因为我可以引领人们从内在到内在，然后从内在到外在的完整彰显，这种女人的完美艺术只有一位懂得女人的男人才能倾心打造。

      女性，是一种带着漏洞的存在，而女人却是一种完整的存在。当女性愿意去修炼自己的内在心灵，那么恐惧、无助、愤怒、压抑、悲伤、委屈等情结就可以修复与疏通，这一刻的女人是一个完整的存在体。那么，更多的女性朋友们最关心的是如何让自己修炼成为女人，关键是要做到如下几步：

一、认清自己的本心

女性往往是自己情绪的奴隶，被情绪带着走，因为一个女性从其出生到成长的阶段中，备受家庭中无形意识影响，受到过的创伤与痛苦等。这种情绪经由时间而被写入记忆库中，也就是我们常常说到的信念系统。而女性的意识层级并不能深入潜意识（信念）中去认清自己的情绪体，结果在人生中再次重复这些情绪模块，从而影响现有人生的生活质量与个人品质。

女性以情绪为主导过生活，而女人以感觉为主导引领生活。两者有一种本质的区别，女人是不断细腻之后，修炼了本心的情结，所以在生活中更加平常与宁静。女人是自己情绪的主人，不被情绪带走。这点非常关键，只要女性经验自己的情绪能量流，只要女性愿意面对自己深层的情绪郁结，那么就会修通自己的情绪能量，让自己成为快乐与自由的生命体。

二、愿意卸下面具生活

在生活中往往有很多的女性被情绪蒙蔽之后，以至于戴着一种面具生活，我们看到很多女性会活在虚伪、做作、忍受、煎熬、委屈等生活模式中。而外人看起来好像这个女性不错，给予很多评价，实际上没有给到自己快乐与幸福，那就是最不真实的对待自己。这种被面具深深掩盖的女性一直活在一种虚拟的生活中，甚至连自己也无法认清自己，或是不愿意认清自己的面具。

接受自己的真实内在情感不是一件容易的事情，记得在我前几次的工作坊课程中，一位身着上万元的服装，上下一身名牌着装，连肢体动作都是经过训练有素的礼仪规范。但是这位女人很不快乐，因为她只有深夜里自己知道内在的孤寂与情绪翻涌。而我们看到的外在确实那么的光鲜无比，这不是对自己真实，而是通过外在的浮华与虚假来掩饰自己内心的恐惧。

三、觉察生活中的细节

其实一个女性要修炼到女人，关键在于你会生活吗？如果你会懂得生活的话，你很可能已经活在女人的天堂里。因为生活才是真正人类修炼的大道场，在一个家庭中你生活的如何，你付出了多少，你感觉快乐吗？当你开始觉察自己的生活，你才会在生活中修行。生活不只是你，而是一个大氛围的存在，包含生活中的自己、亲人、孩子、伴侣等。

生活是全方位的修炼，当女性会在生活中享受，那么她一定活出女人的味道。如果女性在生活中抱怨，那么她已经活在地狱的深渊。生活，带着觉知去生活，那么觉知哪里来呢？亲爱的，你要留意，觉知是一种本能，你本来就有。同时我们也可以修炼自己的觉知能力，每次我在灵性催眠课程中，就会分享这部分生活的智慧，其实同样是人心的智慧。

四、带着爱去体验世界

一个女性要活出爱的大世界，爱不是存在心中，爱原本就属于世界。带着一颗本质的爱去与世界对话，那么你会发现自己已然不再局限于一个小范围，你已然超越了自己的小我，活出一种生命的价值。

    爱是一种体验，爱是一种感知。当女性触摸到爱的时候，一切生活就如同阳光般美好。

五、修复你陈旧的伤痕

一个女性从出生那一刻开始就是面对一些创伤来到世界的，因为上天原本就安排了一系列出生后的功课让人们去经验与学习。事实也是如此，只有学习才是一个女性走向女人唯一的路途，当你去学习与经验自己过去的生命影像，那么你就可以在体验中修复自己的生命伤痕。不管在你出生后的自然创伤还是在你成长过程中的任何遇见的触碰，因为这一切都是你自己的经历，只有这些经历才是你成长的动力，至于你是否因此受伤，这不是重要的，重要的是你因此去修复这些经历带给你的痕迹。

我们一个人在有生之年中会有很多的创伤，比如在情绪中的，在关系里的，在人际中的，这一切都是我们认为的问题，最早的来自家庭系统的伤痕，慢慢的女性会因为婚姻中的纠结，之后又会因为孩子的创伤等。那么这一切都应该是真实存在的，只要我们去面对与修复。

当一个女性愿意真实的对待自己，一切都开始和谐，一切都开始有爱，那一刻你就是一个完整的女人！

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紫荆学堂课程分享：6月21-22日 魅力女人-幸福觉醒工作坊  18058867120 涂、13968737104赵燕老师