这个时代，越来越多的青少年孩子出现心理健康问题，他们沉迷电子产品，不愿意上学，在家里闭门不出，甚至出现严重的抑郁情绪障碍。

很多人不能理解，为什么物质条件好了，生活条件改善了，反而越来越多的孩子出问题了？

除了这个时代的普遍性原因，比如社会压力、互联网的影响、缺乏身体锻炼等等，还有一个非常重要的原因，就来自家庭关系的不和谐和教育方式的不正确。

众所周知，父母是孩子成长中最重要的人之一，他们的关系直接影响着孩子的情绪，他们的言行举止和教育方式更是影响着孩子的自尊心、信心、安全感和自我认知。例如，家庭关系不和谐的孩子会敏感多疑，没有安全感和配得感。

对孩子过于苛刻、挑剔或施加太大压力的家庭，孩子可能会变得焦虑、抑郁或自卑。经常忽略孩子情感需求、不予关注或表达过度的情感冷漠的家庭，孩子可能会感到孤独、无助或沮丧。

此外，如果父母的言行不一致或不符合道德标准，还可能会导致孩子的价值观和行为准则混乱不清。

这个时代与过去已经完全不同，科技进步、文化多元化、社会价值观的转变等。因此，如果父母还是用过去的思维模式来养育现代的孩子，就容易出现很多的问题。孩子的创造力容易被压抑，也会出现各种各样的心理问题。

针对目前青少年心理问题频发，海之莲心理医学研究院的青少年心理专家给出以下几点建议：

1、建立良好的沟通和信任关系

父母应该重视孩子的情感需求，给予他们足够的关注和支持，理解他们的情感波动，尤其是在遇到重大变化或挫折时。

2、培养孩子的自信心和适应能力

父母应该鼓励孩子充满自信，培养他们的适应能力和应对压力的技能，帮助他们建立健康的心理状态。

3、提供正确的心理健康教育

父母应该提供正确的心理健康教育，帮助孩子了解自己的情感和心理状态，并提供必要的支持和指导，以便他们能够正确地应对心理问题和挑战。

4、寻求专业的心理健康帮助

如果孩子出现了心理问题，父母应该尽早寻求专业的心理健康帮助，与学校、医疗机构或专业心理健康专家合作，共同解决孩子的问题。

最后小编想对所有的父母说，卷孩子不如卷自己！做父母的我们需要不断地去唤醒自己的智慧，提升自己的维度，站在更高的层面去看见和孩子的关系，用更加灵活和开放的思维来适应快速变化的现代社会和不同孩子的需求。