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温州心理治疗师黄秋杨 | 温柔的强大
年纪越长，越来越明白，
人生是允许留白的空间的～
在咨询室里，我常常遇见那些被"应该"和"完美"困住的心灵——有人为逝去的感情懊悔，有人为未达成的目标自责。
可生命有圆满就有遗憾，
这本就是自然的韵律～
发生的一切不是评判好坏，
而是如实地看见、接纳。
生命中的每个状态都有它的意义。
我见过太多人，在放下"必须怎样"的执念后，反而触摸到了生活最真实的温度。
也许真正的智慧，
是在看透生活的无常后的一抹淡然，
当你学会允许一切如其所示，
内心的空间便会自然舒展，
原来那才是最温柔的强大～
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